Сучасні медитації. 101 спосіб уповільнити темп і з'єднатися з духом

Ласкаво просимо, дорогі шукачі правди, у царство щастя, зцілення і любові! Тут ми проявляємо ініціативу і приносимо світло і достаток у своє життя, замість того щоб пасивно чекати, поки інші все вирішать за нас. Ми внутрішні авантюристи, піонери містики, мрійники про кращий світ. Ми знаємо, чого хочемо, і готові докласти всіх зусиль, щоб цього домогтися.
Я пропоную вашій увазі 101 керовану медитацію або, якщо сказати інакше, 101 любовну бесіду із самим собою.
Ці техніки охоплюють усе - від простих вправ на розслаблення до творчих візуалізацій, від медитацій під час ходьби на природі до дослідження просторів інших світів, від вправ із самооздоровлення до тих, що зцілюють цілий світ. Ця книжка пропонує прості, але барвисті шляхи до духовності, що розкривають, як справді можна прожити життя мирним, медитативним чином.