Книга не про дієти. Приведіть себе у форму, підвищіть самооцінку, змініть назавжди своє життя

Книга не про дієти. Приведіть себе у форму, підвищіть самооцінку, змініть назавжди своє життя

Книга не про дієти. Приведіть себе у форму, підвищіть самооцінку, змініть назавжди своє життя від компанії Booktime - фото 1
384 ₴
Мін. сума замовлення 150 ₴
В наявності

Доставка

Детальніше про доставку

Оплата

Характеристики

Виробник
Nobrand
Країна виробництва
Україна
Тип
друковане видання
Тематика
психологія
Мова видання
російська
Вид видання
масове
Стан
новий
Вид переплета
М яка обкладинка

Опис

Вам набридло ходити в чорному? Шокують цифри на вагах? Боїтеся з'явитися в спортзалі? Ваша самооцінка на рівні плінтуса? Усе це негативно відбивається на вашому житті, стосунках і внутрішньому стані?
Ця книга озброїть вас усіма необхідними інструментами для перебудови мислення, переверне ваші уявлення про харчування і тренування і поверне контроль над собою. Замість чергової новомодної дієти або короткострокового плану тренувань вона запропонує вам обзавестися корисними звичками, щоб самим нести відповідальність за своє життя і робити його кращим.