Починай із малого. Науково доведена система досягнення великих цілей

Простий та доступний шлях до високих результатів, заснований на науково обґрунтованих та перевірених кроках. Ідеї, описані в цій книзі, тестувалися в програмах, розроблених для Команди поведінкового аналізу (зазвичай званої «Підрозділом Nudge»), яку організував Девід Кемерон невдовзі після переїзду до Даунінг-стріт у 2010 році. Тоді мета Команди поведінкового аналізу була така сама, як і зараз: практичне застосування результатів поведінкових досліджень на допомогу людям у прийнятті оптимальних собі рішень. Команда Nudge довела, що достатньо додати один рядок до листа, адресованого боржникам (що інформує, що більшість населення вже сплатило податки), і виплати заборгованості зростуть на сотні мільйонів фунтів; що текстове повідомлення, що передує приходу судових приставів, потроює кількість виплачених штрафів. Вони побачили, як незначні перетворення у способі пошуку роботи допомогли тисячам претендентів швидше працевлаштуватися. У цій книзі вони розповідають не про те, як підштовхувати інших (громадян, колег, підлеглих) до правильних рішень, а про те, як ви самі можете підштовхувати себе, аби змінювати життя на краще — в особистій та професійній сферах. Для більших досягнень потрібно починати з малого. Ця книга допоможе вам вибрати підходящі для себе цілі, побачити прості, прямі шляхи до їх досягнення, і зробити світ трохи кращим для себе та інших