Самооцінка. Практичний посібник з розвитку впевненості у собі

Якщо ви занадто часто критикуєте себе, сумніваєтеся у власних силах і рішеннях, постійно порівнюєте себе з оточуючими не на свою користь, значить настав час переглянути ставлення до себе. Ця книга допоможе вам позбутися негативного мислення, гідно оцінити свої унікальні сильні сторони і стати добрішими до себе. Книга буде корисною всім, хто страждає від заниженої самооцінки і хотів би підвищити впевненість у собі. Російською мовою публікується вперше.