Палац пам'яті. 70 завдань для розвитку пам'яті

Уявіть, що пам'ять - це величезний палац, де ваші спогади зберігаються як картини в музеї. Орієнтуючись у його кімнатах, ви зможете в будь-який момент звернутися до потрібного факту або образу. Цей стародавній мнемонічний метод відомий з часів Античності під назвами «палац пам'яті» або «чертоги розуму». Його можна навчитися, якщо прочитати книжку автора серії бестселерів «Тренажер мозку» Ґарета Мура, яку він написав у співавторстві з Геленою Геллерсен. Мета зібраних у ній технік і вправ - допомогти вам швидко запам'ятовувати будь-яку інформацію на короткий і тривалий час. Головоломки поступово ускладнюватимуться, і до кінця книги ви зможете побудувати власний палац пам'яті, щоб вивести свою здатність до запам'ятовування на новий рівень.

Представлені в цій книжці вправи та головоломки розроблені з урахуванням цих знань про функціонування людського мозку. Їхня мета - допомогти вам опанувати методи кращого запам'ятовування інформації як на короткий, так і на тривалий час.

Винятково хороша пам'ять потребує величезної практики або ж просто удачі в генетичній лотереї, але опанувати методи комбінування та організації інформації для кращого її запам'ятовування може кожен. Пам'ятайте: мозок створений для того, щоб вчитися, і це не залежить від вашого віку!

Метод палацу пам'яті такий ефективний, оскільки задіює всі навички, які може запропонувати гіпокамп, працюючи спільно з безліччю інших ділянок мозку, що відповідають за обробку сенсорної інформації, робочу пам'ять і навіть навігацію в просторі.